遠藤記代子先生をお招きしてのヴァイオリン骨体操講座、無事に終了いたしました。
本番へ向けての心構えについて、遠藤先生の新刊にも記載されています。
メンタルトレーニングについて、遠藤先生からお話しを子供達は真剣に聞いておりました。
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今回はひもを使った即効性のあるトレーニング、目で凝りを取る、本番への心構えなどなど盛り沢山でした。
頭に紐をまくと、不思議と頭が軽くなり、背筋がまっすぐになります。
皆さんでたすき掛けもやりました！
次回は開催は5月です。
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